Séance personnalisée • 120 minutes

Chez Anava, vous ne choisissez pas un massage.

Vous choisissez le temps que vous souhaitez consacrer à votre corps.

Chaque séance est entièrement personnalisée. Avant de commencer, nous prenons le temps d'échanger afin de comprendre votre besoin du moment, votre histoire corporelle, vos habitudes de vie et ce que votre corps traverse aujourd'hui.

Certaines personnes consultent parce que les tensions sont installées depuis longtemps. D'autres vivent avec un corps constamment sous tension, un stress qui ne redescend plus, une récupération difficile, une sensation de blocage ou une fatigue qui semble s'accumuler au fil des semaines.

Parce qu'aucun corps n'accumule de la même manière, aucune séance ne devrait être identique.

À partir de cet échange, je construis une séance de massothérapie et de massage bien-être adaptée à votre situation. Les techniques utilisées, la pression, le rythme et les éventuels accessoires évoluent en fonction de votre corps. Il ne s'agit pas d'appliquer un protocole, mais de répondre au besoin réel du moment.

Le format de 120 minutes est destiné aux personnes qui souhaitent prendre le temps d'accompagner leur corps dans sa globalité. Cette durée permet d'explorer les liens entre les différentes zones du corps tout en consacrant davantage de temps aux tensions qui demandent une attention particulière.

Lorsque le corps a beaucoup accumulé, il n'a pas toujours besoin de plus d'intensité. Il a souvent besoin de plus de temps.

Ce temps supplémentaire permet de respecter davantage le rythme du corps, d'intégrer le mouvement, la respiration et la progressivité, sans avoir à faire de compromis sur le déroulement de la séance.

Vous n'avez rien à apporter : tout le matériel nécessaire est fourni sur place. Je vous demande simplement de venir avec des sous-vêtements confortables et couvrants.

Les séances proposées s'inscrivent exclusivement dans un cadre professionnel de massage bien-être et de massothérapie. Toute demande ou comportement à caractère sexuel entraînera l'interruption immédiate de la séance, sans remboursement, et pourra conduire à un refus définitif de prise en charge.

Vous choisissez la durée. Je construis la séance.