Réservation

Optimisez votre temps avec des séances personnalisées adaptées à vos objectifs

Des séances sur mesure pour un accompagnement efficace

Nos séances personnalisées vous permettent d'obtenir le soutien dont vous avez besoin, que ce soit pour un conseil rapide ou une exploration approfondie de vos thématiques. Avec des durées de 45, 90 ou 120 minutes, chaque format est conçu pour s’intégrer parfaitement à votre emploi du temps tout en répondant à vos attentes spécifiques. Chaque séance est soigneusement élaborée pour vous offrir une expérience enrichissante et productive, favorisant ainsi votre progression.

Une offre accessible à tous, quels que soient vos projets

Que vous soyez un professionnel en quête de conseils spécialisés ou un particulier désireux d'acquérir de nouvelles compétences, nos séances s'adressent à un large public. Grâce à notre gamme variée, nous nous engageons à rendre nos services accessibles, en tenant compte de vos contraintes horaires et de vos objectifs. Explorez notre sélection pour choisir la séance qui vous propulsera vers vos ambitions, qu'elles soient personnelles ou professionnelles.

Séance personnalisée • 45 minutes

Vous choisissez la durée. Je construis la séance. 45 minutes est une durée idéale pour répondre à un besoin ciblé, se concentrer sur une ou deux zones du corps, poursuivre un suivi ou découvrir mon approche.

90,00 €

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Coup de coeur

Séance personnalisée • 90 minutes

90 minutes est une durée idéale pour prendre le temps d'explorer plusieurs besoins, faire les liens entre différentes zones du corps et accompagner un changement plus durable.

125,00 €

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Séance personnalisée • 120 minutes

120 minutes est une durée idéale lorsque le corps demande davantage de temps, pour accompagner plusieurs besoins, explorer le corps dans sa globalité et approfondir le travail engagé.

150,00 €

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Choisissez simplement la durée de votre séance

Chez Anava, vous ne choisissez pas un protocole de massage.

Vous choisissez le temps que vous souhaitez consacrer à votre corps.

Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de votre besoin du moment, de votre histoire corporelle, de vos habitudes, de vos tensions et de votre objectif.

Avant chaque massage, nous prenons le temps d'échanger afin de comprendre ce qui vous amène aujourd'hui. Selon les besoins, j'observe également certains mouvements ou la posture afin d'affiner mon approche.

Nous construisons ensuite ensemble votre séance : les techniques utilisées, la pression, le rythme et les éventuels accessoires sont adaptés à ce que votre corps exprime.

Le jour même, il n'y a donc pas de "bon" ou de "mauvais" massage à réserver.

La seule décision à prendre est la durée qui vous semble la plus adaptée :

• 45 minutes pour répondre à un besoin ciblé, travailler une ou deux zones spécifiques ou découvrir mon approche.

• 90 minutes pour prendre davantage le temps d'explorer plusieurs tensions et accompagner le corps plus en profondeur.

• 120 minutes pour une prise en charge plus globale, permettant d'allier un travail approfondi sur certaines zones tout en considérant l'ensemble du corps.

Mon rôle est ensuite de construire une séance qui vous ressemble, dans le respect de votre rythme et de ce que votre corps traverse aujourd'hui.

Parce qu'aucun corps n'est identique.

Et qu'aucune séance ne devrait l'être non plus.

Si vous hésitez entre deux durées, choisissez celle qui vous paraît la plus confortable. Nous adapterons le contenu de la séance au temps réservé.

Vous n'avez rien à prévoir.

Tout le matériel nécessaire est fourni sur place : linge, serviettes et accessoires.

Je vous demande simplement de venir propre et de porter des sous-vêtements confortables et couvrants.

Informations importante

Les séances proposées s'inscrivent exclusivement dans un cadre professionnel de massage bien-être et de massothérapie. Tout comportement ou toute demande à caractère sexuel entraînera l'interruption immédiate de la séance, sans remboursement, et pourra conduire à un refus définitif de prise en charge.